RODA DE MEDITAÇÃO & ARTE

A luz do corpo

31/08 - Roda Online no Zoom & Comunidade para nutrir sua vida criativa

Celebrar o corpo é um caminho de conexão com a alegria, criatividade e de escuta da nossa sabedoria inata. O corpo é nosso templo, nosso primeiro e mais importante material para viver e criar nossa experiência, mas é também um grande sábio que nos ensina como nos sentimos, como estamos e quais são nossas necessidades.

Honrar o corpo é cuidar do nosso Universo Interior, conectar com a Vida e com o corpo da mãe Terra.

Inspirada nesse portal criativo que é nosso corpo, te convido a uma roda de meditação, partilha e arte! O evento (31 de agosto) será online, via Zoom, e abre um ciclo de nutrição, durante todo o mês de setembro, onde você irá receber meditações e inspirações semanais para seguir o movimento despertado em ti.

Esta é uma iniciativa para nutrir tua vida criativa e o tempo de conexão contigo mesma(o), oferecendo também um espaço de comunidade e partilha com uma tribo de alma. Vem brincar com a arte e descobrir mais sobre você, compartilhando e se inspirando com o processo de outras pessoas!

Pode vir preparada(o) para mexer o corpo e pintar!

  • Tema: A luz do Corpo

  • 31 de agosto, domingo

  • 9h às 11h (horário no Brasil)

  • 14h às 16h (horário na Espanha)

Caso você não possa estar presente, você receberá a gravação do encontro e todas as nutrições programadas, além de também poder participar e compartilhar teu processo no grupo da comunidade.

O corpo guarda uma sabedoria mestre: o alinhamento com tua essência.

Camila sobre a última roda:

“Realmente estar no grupo é diferente. Porque o olhar do outro sobre o mesmo assunto faz a gente olhar de outra forma. Eu senti assim: que eu consegui ver outras coisas em mim”.

Sobre a Edição anterior:

(Tema: Autocompaixão)

“Obrigada por seu cuidado, atenção e carinho. Pra mim foi importante elaborar sobre o perdão. Foi muito lindo o processo de escrever, escrever e escrever, e depois pensar “Quer saber? Quero desenhar!” e foi muito incrível e muito maravilhoso. Muito obrigada. Me sinto muito bem em estar na sua facilitação e guiança.”

Camila

“Gratidão! Foi bem lindo, bem bonito. Até porque pra mim, a autocompaixão é bem a virada de chave que eu mais tô precisando navegar, então foi bem especial pra mim. Voltar a pegar as aquarelas, lápiz… Eu percebi que esta parte artística está em mim, mas nem sempre eu me permito navegar. Foi bem bonito escutar as outras pessoas também. É uma proposta linda!”

Sindy

Sula

“Foi bem especial. Eu permiti a compaixão agir e permiti sentir. Me conectei com esse poema e gostei muito de ver todos os trabalhos do pessoal, fazendo uma conexão, trazendo inspirações… Pode contar comigo para os próximos encontros! Muito feliz. Muito obrigado.”

Ari

“Quis sair do evento e aproveitar esse fluxo de criação e artístico para editar um vídeo para meu canal, e me veio umas coisas melhores do que eu tava fazendo anteriormente, sabe?! Pra você ver o quanto esses encontros movimentam nossa vida e o quanto geram um fluxo criativo que vai perdurando. Por isso que eu falo, tem que fazer mais vezes! Eu tô amando. Fico muito grata por participar. O evento fica reverberando. Fica uma conexão tão gostosa uns com os outros, é bem legal! Gostei demais e já fico ansiosa para o próximo”.

Fernanda

  • Você precisará de:

    • Lápis.

    • Papel.

    • Sugiro, se está dentro das suas possibilidades, um caderno ou bloco de desenho para te acompanhar nessa jornada.

  • Para pintar, você pode usar qualquer material artístico que tiver em casa.

    • Qualquer pincel ou usar as mãos.

    • Uma tinta de sua escolha (pode ser aquarela, acrílica, cera, pastel, tinta natural... criamos com o que você tiver).

  • Se você não tiver tintas, você pode criar sua própria tinta natural com café ou cúrcuma, ou comprar seus primeiros materiais básicos.

    Você pode me escrever e eu te ajudarei a escolher a melhor opção para ti ou a criar facilmente sua própria tinta natural.

Materiais e o que você vai precisar:

Este não é apenas um encontro.

Ao fazer eventos, sempre escuto as mesmas mensagens: “Quero que isso possa ser mais constante, que momentos assim possam existir mais vezes”. “Quero seguir criando”. “Quero escutar mais minha intuição”…

Inspirada nisso, do fundo do meu coração, quero te oferecer um movimento de ritmo constante, para nutrir esse espaço tão sagrado que é o tempo de conexão com você mesma(o), de expressão, de jogo e de escuta.

A cada mês vou oferecer um encontro imersivo ao vivo com um tema para ser nosso guia durante todo o ciclo. Caso você não possa estar presente, as gravações das atividades serão gravadas e disponibilizadas. Às segundas, te enviarei uma meditação e um gatilho de inspiração para que você possa seguir nutrindo seu o movimento de escuta criativa e desenvolvimento pessoal. Enquanto isso, na comunidade poderemos compartilhar as criações e reflexões de todo o processo vivido.

Ou seja, mais encontros e mais surpresas estão por vir! Este é o nascimento de uma linda comunidade!

Na prática:

Confirme sua inscrição:

Deixo a opção para que seu coração sinta a contribuição que está mais alinhada com seu momento:

Ao concluir o pagamento, envie o comprovante pelo whatsapp, através do link abaixo:

Caso tenha qualquer dúvida ou precise dos dados diretos para a transferência, pode entrar em contato comigo.

paulastern.art@gmail.com /https://www.instagram.com/paula.stern_

Artista plástica, mentora y arteterapeuta.

Oi, sou Paula!
Sou artista plástica baiana, formada inicialmente em Comunicação, onde me especializei no design de Identidade visual e mentorias criativas-artísticas para o empreendedorismo feminino. Após passar por uma jornada de autoconhecimento, e cada vez mais apaixonada pelo efeito da arte na vida das minhas clientes, decidi fazer o mestrado em Arteterapia em Barcelona, onde vivo atualmente.

Hoje me sinto muito grata por oferecer este serviço e feliz que este convite chegou até você.

Se preferir, entre em contato abaixo: